做试管怎样才能提高成功几率？重庆哪家试管婴

　　试管婴儿是否成功，机会有多大，每对夫妻都不一样，因为每对夫妻的身体状况不同，不孕不育的原因不同，应用的治疗方案不同，再加上选择的医院、医生的技术、年龄等因素的影响，没有一个统一的标准。如果你想让试管婴儿之路更加顺利，可以从以下几点入手。

　　1、把握好受孕的时机

　　重庆试管婴儿医院试管婴儿专家指出，从医学角度来看，23岁到30岁是女性受孕的较佳时期，是做试管婴儿的好年龄。随着年龄的增长，身体机能会下降，生育能力也会下降，不孕不育的风险会上升。因此，为了提高试管婴儿的成功率，抓住一个好的受孕时机是非常重要的。

　　2、调整不良心态

　　在做试管婴儿前，以及整个试管婴儿助孕过程中，姐妹们要做好充分的心理准备。首先，要深入了解试管婴儿的成功率，不要有太高的期望，不要给自己太大的压力，尽量保持轻松的心态，积极配合去做。焦虑和紧张会影响我们的下丘脑-垂体功能，从而抑制排卵，阻碍促性腺激素的分泌，还会引发子宫的痉挛性收缩，阻碍胚胎的植入。

　　3. 充分的营养准备

　　每天要摄入足够的营养，如新鲜蔬菜、水果、肉类、奶类、蛋类等。多吃富含维生素和优质蛋白质的食物，做好营养储备，不仅有利于身体健康，还能提高卵子的质量。

　　4. 养成良好的生活习惯

　　从你决定做试管婴儿的那一刻起，你就应该合理饮食，规律睡眠，戒烟戒酒，适当运动，远离有毒有害环境。