由于生活习惯不规律、工作压力大、晚育等原因，不孕不育的几率在不断增加。治疗失败的夫妻可以选择试管婴儿技术，当然试管婴儿的成功率也不是100%，医院的技术和夫妻的身体状况是密切相关的。为了提高手术的成功率，重要的是你要为手术做好准备，使其发挥最大作用。
试管婴儿技术的成功率与胚胎的质量有很大关系，胚胎是精子和卵子的组合。因此，对男性和女性的身体要求都比较高，必须有正常的精子和卵子排出。
婴儿出生后的身体和精神健康在很大程度上取决于胎儿期的营养是否充足和平衡。因此，怀孕期间的营养是极其重要的，应该从受孕前3个月开始积极管理。
(1) 准妈妈应确保主菜和副菜的搭配合理，且种类丰富。不偏食，不吃素，不依赖补药来补充食物。食物越新鲜、越原始，身体能吸收的营养就越多。
2、准爸爸可以多吃花生、芝麻、鳗鱼、牡蛎等富含锌元素的食物来促进生育，并多吃猪肝、瘦肉等富含氨基酸的食物。这些食物可以滋养精子，促进良好精子的形成。
育龄妇女缺乏叶酸容易使胚胎在神经管的发育过程中出现畸形，导致无脑症、脊柱裂和脑膨出等先天性畸形的诞生。我们的饮食结构决定了准妈妈在饮食中得不到足够的叶酸，而且叶酸在烹饪过程中容易被破坏。
1.改变传统饮食习惯，在饮食中加入富含叶酸的食物，如动物肝脏、绿色蔬菜、鱼、蛋、豆制品和坚果。改进容易破坏叶酸的烹饪方法，如不要在太高的温度下或太长时间内进行烹饪。
2 最有效的方法是在受孕前3个月至受孕后3个月每天服用叶酸补充剂。
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现代人习惯熬夜看球赛或话剧，加班等不规律的生活习惯；喜欢吃辛辣、油腻、油炸的食物，特别是女性喜欢吃冷饮，这都不利于健康怀孕。因此，夫妻双方应督促对方养成合理健康的生活习惯，保证每天有8小时以上的睡眠时间，每天喝8杯水，补充身体所需的水分；避免辛辣、油腻、油炸的食物，女性在经期尤其要避免冷饮和辛辣食物。要有均衡的饮食，制定合理的健康食谱，宜多吃富含蛋白质、维生素、脂肪等食物，不能胡乱吃 好的体质是宝宝健康成长的良好基础；夫妻双方在试管婴儿前要戒烟戒酒，戒除一切不良嗜好，保证良好的体质。
现代人紧张的生活和紧张的工作所造成的心理问题是影响生育的不可避免的因素之一。因此，对夫妇来说，调节他们的情绪以提高试管婴儿的成功率是很重要的。尽量保持每天的好心情，学会摒弃不必要的负担，让生活轻松一点；学会提高工作效率的方法，适当减轻工作带来的心理压力；夫妻之间要相互理解，相互帮助，大家互帮互爱，共同过好美好和谐的夫妻生活。
当今世界严重缺乏运动，使身体容易受到风和感冒等小病的影响。因此，夫妻双方应多做户外有氧运动，以加强他们的免疫系统，提高身体素质，预防各种小病，如感冒和流感。建议每周至少做两到三次有氧运动：饭后散步、慢跑和其他更适合双方互动的运动将促进交流，一举两得。
此外，男性和女性在手术前都应谨慎用药，因为许多药物会影响精子的存活率或大大增加畸形精子的数量；睾丸中含有药物的精子会在性生活中进入阴道，通过阴道粘膜被吸收到女性血液中，影响受精卵，增加低出生体重和畸形婴儿的发病率。