1.有抑郁症病史（25%的患病率）。
2.有产前或产后抑郁症病史（50%复发率）
3.在怀孕前或怀孕期间停止服用抗抑郁药或情绪稳定剂的女性患者（复发率68%）。
4.经常与丈夫或家庭发生冲突
5.支持系统薄弱（如单亲）。
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6. 最近发生的重大负面事件（如失业、财务压力、亲人去世......）。
产前或产后抑郁症的症状一般与一般的抑郁症相似：情绪低落，对任何事情都不感兴趣，食欲明显改变，睡眠障碍，缺乏精力，缺乏与他人交往的愿望，注意力难以集中，有内疚感甚至想到死亡，动作缓慢或特别不安.... ... 如果这些症状出现超过5周，持续时间超过2周，甚至影响到你的日常生活，建议你去看心理医生，做进一步评估。
此外，如果出现明显的产前症状，如严重水肿、腹痛、出血、高危妊娠、妊娠并发症（如妊娠高血压、妊娠糖尿病）或早产迹象等，则更容易发生产前抑郁症。分娩过程中的严重并发症、流产或死胎可能导致产后抑郁症。
预防抑郁症很容易，所以要遵循医生的建议，以
1.照顾好你的身体
确保你吃得好，睡得好，有正常的日常生活，并得到足够的锻炼。在怀孕的第二个月，你可能会感到胸部有烧灼感，甚至在睡眠中翻身时因压力过大而痛醒。
2.有一个好的婚姻
怀孕或为人父母是夫妻双方共同面对的挑战，相互支持是最重要和最有用的额。如果你经常对自己的情感或婚姻困难感到沮丧，而又无法改变它们，可以寻求心理医生的帮助，进行个人或夫妻治疗和药物治疗等，这可以改变这种情况。
3.寻求他人的支持