月经是发生在每个妇女身上的一种生理现象，是生殖系统的正常代谢活动。然而，在月经前或月经期间，女性体内的荷尔蒙有一定程度的变化，适合长痤疮。荷尔蒙变化自然会导致痤疮等问题。那么，如何处理月经前脸上的痤疮？我们想给你提供一些相关的信息!
I. 清洁皮肤
根据病人油性皮肤的特点，从早到晚洗脸，交替使用中性碱性肥皂（如力士皂和黄原胶皂）和只适合油性皮肤的洗面奶。用手沿着皮肤褶皱轻轻按摩3-5分钟，以增强肥皂和洁面乳的清洁力，然后用温水或温水洗掉肥皂和洁面乳，以清除当天皮肤上的调理污垢和油脂。如果脸上有更多的污垢和油，立即用温水冲洗。一般来说，建议每天洗脸2-3次。
第二：疏通毛孔
如果脸上出现痘痘，用热水冲洗脸盆，用洗面奶或细沙磨砂膏清洗，并放在上升的蒸汽中，然后用大毛巾包住脸部3分钟。以打开毛孔，然后用医用注射器（5-7号）的盖子或预先用含有75%酒精的棉球消毒过的粉刺注射器轻轻挤压粉刺边缘的皮肤，以挤压粉刺。这种方法不会损害周围的皮肤，也不会留下疤痕。
三. 避免使用油性或粉性化妆品
适当地使用水护理产品，特别是避免浓妆艳抹。睡觉前卸下一天的健康妆容，并避免在睡前使用滋润的面霜和软膏:试管案例，以便皮肤在夜间能够放松、光滑和充分呼吸。
第四，不要用手挤压痤疮。
避免经常用手触摸痤疮，或试图用头发和粉底霜来掩盖皮疹。特别是要改掉用手挤粉刺的坏习惯，因为手上的细菌和头发上的污垢非常容易感染和加重皮肤。
V. 合理的饮食
少吃油腻、含糖、辛辣、油炸食品、白酒、咖啡和其他刺激性饮料，多吃蔬菜和水果，多喝开水。经常便秘的人可以用20克绿豆和50克粳米加上少量的冰糖煮成粥，每天吃两次。